Duurzaam leven, groen genieten

 

 

 Duurzaam leven, groen genieten !

  • porties: 2
  • kosten pp: (voor 2 personen): €2,60 (€1,30 p.p.)
  • bereidingstijd: 25 minuten
  • ingredienten:

     Prei-aardappelsoep met volkorencroutons

    Ingrediënten (voor 2 personen):

    • 1 kropsla, gewassen en grof gehakt
    • 300 g wortelen, in plakjes
    • 200 g aardappel, in blokjes
    • 1 groentebouillonblokje
    • 1 el olijfolie
    • 2 el verse peterselie, fijngehakt
    • Zout en peper naar smaak
    • 750 ml water
  • bereiding recept:
    • Verhit olijfolie in een soeppan en bak de wortelen 5 minuten op middelhoog vuur.
    • Voeg aardappelblokjes, water en bouillonblokje toe. Breng aan de kook en laat 10 minuten sudderen.
    • Voeg de sla toe en kook nog 5 minuten tot alles zacht is.
    • Pureer de soep met een staafmixer. Breng op smaak met zout, peper en peterselie.
    • Serveer warm, eventueel met een snee brood (niet inbegrepen in kosten).