ecoduurzaam logo Duurzaam leven; groen genieten !

 

home

09-03-2025 Volkoren bulgursalade met geroosterde wortel en prei

  • porties: 4
  • kosten pp: €2,00 per persoon
  • bereidingstijd: 35 minuten
  • ingredienten:
    • 200 g volkoren bulgur (€1,00)
    • 2 middelgrote wortels, in dunne plakjes (€0,50)
    • 1 prei, in ringen (€0,60)
    • 1 el olijfolie (€0,30)
    • 1 tl komijn (€0,10)
    • 1 el citroensap (€0,20)
    • 30 g gehakte hazelnoten (€1,00)
    • Peper en zout naar smaak
  • bereiding recept:
    • Verwarm de oven op 200°C.
    • Meng wortel en prei met olijfolie, komijn, peper en zout. Rooster 25 minuten in de oven.
    • Kook de bulgur volgens de verpakking en laat afkoelen.
    • Meng de bulgur met de geroosterde groenten, citroensap en hazelnoten.
    • Serveer lauwwarm of koud.

    Volkoren bulgursalade met geroosterde wortel en prei

.field-entry, .fields-container .field-layout { flex: 0 0 100% !important; max-width: 100% !important; width: 100% !important;