ecoduurzaam logo Duurzaam leven; groen genieten !

 

<<  <  September 2026  >  >>
 ma  di  wo  do  vr  za  zo 
   6
14
2127
28    

zoeken

receptenkalender september

 

MaDiWoDoVrZaZo
 1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30          

 

recepten augustus

 

MaDiWoDoVrZaZo
           1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
 31            

 

binnenkort:

04-04-2025 Lente-uiensoep met aardappel en bieslook

  • porties: 4
  • kosten pp: ± €1,50 per portie (voor 4 personen: €6,00)
  • bereidingstijd: 35 minuten
  • ingredienten:

    Lente-uiensoep met aardappel en bieslook

    Ingrediënten (voor 4 personen):

    • 500 g aardappelen (schil intact, goed gewassen) - €0,80
    • 1 bos lente-ui (ca. 200 g) - €1,50
    • 1 ui - €0,30
    • 1 teentje knoflook - €0,20
    • 1 liter water + 1 groentebouillonblokje - €0,50
    • Handje verse bieslook (uit tuin of markt) - €0,70
    • 2 el olijfolie - €0,50
    • Zout en peper naar smaak - €0,10
  • bereiding recept:
    • Schil de ui en snijd fijn. Snijd de lente-ui in ringetjes, houd het groen apart voor garnering. Hak de knoflook fijn.
    • Verhit olijfolie in een grote pan en fruit de ui en knoflook 3 minuten op middelhoog vuur.
    • Snijd de aardappelen in blokjes en voeg toe aan de pan. Bak 2 minuten mee.
    • Giet het water erbij, voeg het bouillonblokje toe en breng aan de kook. Laat 20 minuten sudderen tot de aardappelen zacht zijn.
    • Pureer de soep met een staafmixer tot een gladde massa. Roer de lente-ui (wit deel) erdoor en laat 5 minuten meekoken.
    • Breng op smaak met zout en peper. Serveer met gehakte bieslook en het lente-ui-groen als garnering.

admin

binnenkort: