ecoduurzaam logo Duurzaam leven; groen genieten !

 

<<  <  Juli 2026  >  >>
 ma  di  wo  do  vr  za  zo 
    1  2  3  4  5
  6  7  8  910
2026
27  

zoeken

binnenkort:

recepten juli

 

MaDiWoDoVrZaZo
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

18-02-2025 Pompoencurry met Prei

  • kosten pp: per portie: €2,00
  • bereidingstijd: 30 minuten
  • ingredienten:

    Ingrediënten (voor 4 personen):

    • 1 kleine pompoen
    • 2 preien
    • 1 ui
    • 2 teentjes knoflook
    • 1 blik kokosmelk (400 ml)
    • 2 eetlepels currypasta (bijv. rode of gele)
    • 1 eetlepel olie
    • Zout en peper naar smaak
    • Verse koriander of peterselie voor garnering (optioneel)
  • bereiding recept:
    • Schil de pompoen, verwijder de zaden en snijd het vruchtvlees in blokjes.
    • Was de preien grondig en snijd ze in ringen.
    • Pel en snipper de ui en knoflook.
    • Verhit de olie in een grote pan op middelhoog vuur. Voeg de ui en knoflook toe en fruit ze tot ze glazig zijn.

admin

binnenkort: