ecoduurzaam logo Duurzaam leven; groen genieten !

 

<<  <  Juli 2026  >  >>
 ma  di  wo  do  vr  za  zo 
    1  2  3  4  5
  6  7  8  910
2026
27  

zoeken

binnenkort:

recepten juli

 

MaDiWoDoVrZaZo
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

08-04-2025 Spitskool met Mosterdsaus en Gekookte Aardappel

  • porties: 4
  • kosten pp: Ongeveer €3,60 voor 4 porties (ca. €0,90 per portie)
  • bereidingstijd: 30 minuten
  • ingredienten:
    • Spitskool met Mosterdsaus en Gekookte Aardappel
    • 1 kleine spitskool (ca. 500 g, €1,20 - €2-3 per kg)
    • 4 middelgrote aardappelen (ca. 600 g, €1,00 - €1,50-2 per kg)
    • 1 eetlepel olijfolie (€0,20 - €5-10 per liter)
    • 2 eetlepels mosterd (grove of gladde, €0,30 - €2-3 per pot)
    • 100 ml melk (plantaardig of koemelk, €0,20 - €2 per liter)
    • 1 theelepel zout (€0,05)
    • Peper naar smaak (€0,05)
  • bereiding recept:
    • Voorbereiding (10 minuten)
      • Schil de aardappelen en snijd in gelijke stukken.
      • Snijd de spitskool in reepjes, verwijder de harde kern.
    • Koken (15 minuten)
      • Kook de aardappelen in een pan met water en een snufje zout in 15 minuten gaar.
      • Stoom of kook de spitskool in een andere pan (of boven de aardappelen) in 5-7 minuten beetgaar.
    • Mosterdsaus (5 minuten)
      • Verhit olijfolie in een kleine pan, voeg mosterd en melk toe en roer op laag vuur tot een gladde saus. Breng op smaak met zout en peper.
        1. Serveren
          • Giet de aardappelen en spitskool af. Serveer met de mosterdsaus eroverheen.

admin

binnenkort: